Как управлять собой (#экопокет)

Обзор

Книга Виктора Шейнова предлагает не просто самоконтроль, а глубокое познание себя для управления жизнью. Автор раскрывает приемы использования скрытых ресурсов личности, включая подсознание, интуицию и интеллект, для достижения целей. Представлены также надежные способы управления временем, настроением, физической формой и преодоления стрессов.

Кому подойдёт

• Люди, стремящиеся взять жизнь под контроль.
• Те, кто хочет развить скрытые личностные ресурсы.
• Ищущие способы повышения самодисциплины и самоорганизации.
• Интересующиеся психологией саморазвития.

Ключевые особенности

• Автор: Виктор Шейнов
• Издание 2024 года
• 384 страницы
• Практические техники использования скрытых ресурсов личности
• Методы развития интуиции, памяти, интеллекта и преодоления стрессов

<hr>

How to Manage Yourself (#ecopocket)

Overview

Viktor Sheinov's book offers not just self-control, but deep self-knowledge for life management. The author reveals techniques for utilizing hidden personal resources, including the subconscious, intuition, and intellect, to achieve goals. It also presents reliable methods for managing time, mood, physical fitness, and overcoming stress.

Who it's for

• Individuals seeking to take control of their lives.
• Those looking to develop hidden personal resources.
• People aiming to enhance self-discipline and self-organization.
• Readers interested in self-development psychology.

Key features

• Author: Viktor Sheinov
• 2024 Edition
• 384 pages
• Practical techniques for utilizing hidden personal resources
• Methods for developing intuition, memory, intellect, and overcoming stress